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        不知道她会不会~

        哈哈……

        “如果你们不小心排放错了气体，也没关系，那也属于体内污浊之气，我们再试一次，将双掌平放于胸前，掌心朝上，排出胸腔内浑浊之气。

        双手归位，掌心朝上，兰花指，放于大腿之上，屏住呼吸。

        这里要注意了，我们人体特有机能，当体内缺乏某种气体之时，一但可以呼吸，就会自然而然地吸收大陆上含氧量高的空气。

        这个时候，我们千万不要动，继续屏住呼吸，利用人体机能凝练出独有气体，将宇宙的力量吸收进我们的体内。

        反复练习三百次，不断提纯我们吸入的气体。

        当您感觉到体内有一种特别清新，舒坦，而且仿佛充满力量的感觉时，便已经提存了一部分气体，凝练出部分灵气初级解体。

        你们凡是有武者天赋的，多次尝试以后，精炼提纯出来的优质气体收纳出丹田，日日锻炼之时，将日月精华吸收，就可以转换为灵气。

        当然，以大家现在的实力提纯出来的灵气，那是微乎其微，但是对于初级武者，已经足够。”

        苏飒尝试了一次，怎么提炼，都没有那种感觉。

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