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        陆诗兰眼神专注，不断击打着身前的假人，并没有发现门口有人正在观看她的训练。

        砰！砰！

        每一脚每一拳打在假人身上，都发出沉闷的声响。

        陆诗兰的拳脚已经是练到炉火纯青的地步了，她的修为也不低，虽然才初入先天境，但以她的年纪，已经算得上天资非凡了。

        只不过在楚凡眼里，她浑身上下却有许多破绽。

        犹豫了一下，楚凡还是出声道：“拳向上移三分，右臂回缩两寸，气力凝聚与肩井穴，打出去。”

        正在出拳的陆诗兰听到这话，下意识的改变，而后一拳砸在身前的假人上。

        咔擦。

        一身轻微的声响传出。

        那木质的假人身上，有一道轻微的裂痕出现。

        陆诗兰有些吃惊的看着自己的拳头，没想到自己刚才下意识按照那个声音做，居然使得力量提升了几分。

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